Regras Oficiais
Conheça o regulamento e fundamentos do esporte aquático
Origem em Birigui (SP)
Inventado na cidade de Birigui, interior paulista, nos anos 60 pelo Professor Dario Miguel Pedro como uma alternativa inclusiva e altamente dinâmica de recreação e condicionamento aquático.
A modalidade foi concebida para proteger articulações e coluna vertebral, aproveitando a flutuabilidade da água para um esporte de impacto zero e explosão muscular contínua.
As 6 Regras de Ouro
4 Atletas por Equipe na Água
Cada time compete com exatamente 4 jogadores em campo aquático simultâneo, dispostos em posições estratégicas de ataque e defesa.
Bloqueio Ofensivo Permitido
Ao contrário do vôlei tradicional, é permitido invadir com os braços sobre o espaço aéreo da rede para interceptar o golpe adversário.
Até 3 Toques Coletivos
A equipe pode executar no máximo 3 toques alternados para devolver a bola sobre a rede. O toque no bloqueio não conta como primeiro toque.
Saque no Canto Direito
O sacador deve se posicionar atrás e do seu lado direito, no canto da borda traseira da sua quadra. A bola sacada precisa cruzar a rede sem tocar nas antenas ou mastro.
Ponto na Água ou Borda Fora
O ponto ocorre quando a bola atinge a superfície da água na quadra rival, ou se o adversário rebater para fora dos limites perimetrais da piscina.
Sets de 21 Pontos
Duelos em melhor de 3 ou 5 sets. Sets principais vão até 21 pontos (com vantagem mínima de 2 pontos).
Por que é o esporte mais completo?
A resistência hidrodinâmica quadruplica o esforço muscular com queima acelerada.
A flutuabilidade a 1,30m resguarda joelhos, tornozelos e discos lombares.
Ativação intensa de deltoides, peitorais, core abdominal e cadeia posterior.
Onde Jogar Biribol
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Regulamento Geral CNBi
Diretrizes técnicas atualizadas da Confederação Brasileira de Biribol em formato oficial.
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